КАК ТРЕНИРУЮТСЯ ЧЕМПИОНЫ: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ И СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА КОМАНДЫ ATOS

. Количество просмотров: 35
КАК ТРЕНИРУЮТСЯ ЧЕМПИОНЫ: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ И СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА КОМАНДЫ ATOS

Находитесь в поиске новых идей, как увеличить свою силу и выносливость для БЖЖ?
Ознакомьтесь с этими видео, на которых чемпионы команды ATOS работают над улучшением своей функциональной и силовой выносливости.

Какой инвентарь вам понадобится:

  • Болгарские мешки
  • Гири
  • TRX петли
  • Тяжелые мешки
  • Ящик для запрыгиваний
  • Фитбол
  • Партнеры
  • Резина
 
 

Источник: bjjmania.ru

Центр спортивных и прикладных единоборств «БОЕЦ» проводит обучение (тренировки) по ДЖИУ-ДЖИТСУ в городе Минске.

Записаться на тренировки можно по телефону: +375(44)4689432

www.fighter.by

 

Похожие новости