Казалось бы, уважительное поведение в додзё – вещь вполне очевидная, но в последнее время все чаще приходится наблюдать, что ученики не умеют себя вести на татами. А между тем даже нарушение дисциплины одним борцом могут помешать тренировке всей группы. Это неуважительно не только по отношению к другим занимающимся, но и к наставнику, чье время тратится впустую. Поэтому, в попытке создать благоприятную обстановку для занятий, предлагаем вашему вниманию список основных правил додзё.

Показательный бой между легендарными американскими боксерами Роем Джонсом — младшим и Майком Тайсоном завершился вничью. Бой состоялся на арене "Стэйплс-центр" в Лос-Анджелесе. Он продлился все восемь раундов, но победителя боксеры не выявили — судьи объявили ничью.

Под мотивацией принято считать активное состояние, которое побуждает абсолютно любого человека совершать какие-либо действия, которые в итоге приводят к полному удовлетворению человеческих потребностей. К таким действиям могут относиться инстинкты, определяемые как наследственные навыки, так и появляющиеся у человека благодаря закреплению опытом какие-либо условные рефлексы.

С 18 по 19 декабря 2020 г. в городе Москве пройдёт Кубок мира по самбо — «Мемориал А. Харлампиева». Местом проведения состязаний традиционно станет Малая спортивная арена стадиона Лужники. Соревнования пройдут в трёх дисциплинах: мужском, женском и боевом самбо.

Началась регистрация на участие в Открытом чемпионате ADCC Беларусь 2020, который состоится 19 декабря на базе олимпийского спортивного комплекса «Стайки».

Главный турнир дзюдоистов Старого света 2020 года, прошёл без зрителей на трибунах пражской «О2 Арены» с 19 по 21 ноября.

Приглашаем принять участие в «Открытом ковре», который состоится 28 ноября 2020 года в городе Минске на базе Центра Олимпийского Резерва. Учебно-тренировочные поединки будут проходить по правилам Всемирной федерации ADCC.

Портал единоборств OCTAGON публикует интересные советы великого боксера Мохаммеда Али, которые будут полезны каждому, кто серьезно занимается боксом. И не только боксом.

Для белорусских единоборств уже стало доброй традицией, что в конце декабря лучшие грэпплеры страны съезжаются в Минск и выявляют сильнейшего в бескомпромиссных поединках Открытого Чемпионата ADCC Беларусь. В преддверии главного турнира 2020 года для отечественных атлетов, корреспондент портала www.octagon.by побеседовал с официальным представителем Всемирной Федерации ADCC в Беларуси Вахтангом Сохадзе.

В то время, когда Майк Ментцер впервые показал миру книгу «Heavy Duty», люди решили, что он выжил из ума. В своей книге Майк проповедовал занятия высокоинтенсивными тренировками один раз в 5-7 дней, и при этом время максимальной нагрузки на мускулатуру не должно было быть более двадцати минут.